No \u00faltimo ano, percorri os cinco continentes. Estive em 58 pa\u00edses,<\/b> observando comportamentos de sa\u00fade, expectativa de vida e felicidade. Entre tantas culturas, a Austr\u00e1lia destacou-se em desenvolvimento humano, inspirando-me a criar a express\u00e3o Paradoxo Canguru. Vejamos: o pa\u00eds do \u00cdndico que abriga o maior n\u00famero de marsupiais do mundo, tendo 70% das 334 esp\u00e9cies conhecidas, como cangurus e coalas. Esse grupo \u00e9 conhecido pela grande prote\u00e7\u00e3o materna. Cangurus vivem em grupos, onde f\u00eameas protegem seus filhotes, que nascem fr\u00e1geis e passam meses na bolsa materna, alcan\u00e7ando autonomia apenas entre 18 e 24 meses. J\u00e1 o comportamento humano australiano contrasta com essa superprote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Os pais estimulam os filhos a desenvolverem independ\u00eancia cedo, explorando o meio ambiente e brincadeiras livres que exijam o desenvolvimento psicomotor. As crian\u00e7as passam menos tempo em telas em compara\u00e7\u00e3o com outros pa\u00edses. Incluindo o Brasil. Apenas 20% delas excedem \u00e0s duas horas di\u00e1rias recomendadas de tempo de tela, contra 70% das crian\u00e7as brasileiras (Australian Institute of Family Studies, 2024; Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, Brasil, 2023). Al\u00e9m disso, o exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 prioridade.<\/p>\n Muitas escolas oferecem atividades \u00e0s 5h ou 6h, antes das aulas, promovendo nata\u00e7\u00e3o, surfe e treinamento de salva-vidas. Mais: muitas crian\u00e7as e jovens v\u00e3o para a escola caminhando ou de bicicleta e s\u00e3o premiados por isso. A Austr\u00e1lia \u00e9 um dos pa\u00edses menos sedent\u00e1rios, com 65% da popula\u00e7\u00e3o praticando atividades f\u00edsicas regulares, contra 47% no Brasil (WHO, 2023).<\/p>\n Essa cultura de movimento tem um custo: ao final do dia, entorses ou fraturas s\u00e3o comuns. No Brasil, \u00e9 raro ver crian\u00e7as com talas ou gessos. Temos a inten\u00e7\u00e3o de proteg\u00ea-las de perigos. Estar\u00edamos criando uma gera\u00e7\u00e3o superprotegida, incapaz de lidar com obst\u00e1culos? A autonomia estimulada na Austr\u00e1lia parece formar indiv\u00edduos mais resilientes.<\/p>\n Jovens australianos deixam a casa dos pais mais cedo, em m\u00e9dia aos 21 anos, enquanto no Brasil isso ocorre por volta dos 26 anos (ABS, 2023; IBGE, 2022). Na velhice, 25% dos idosos australianos vivem em lares especializados, contra apenas 5% no Brasil (AIHW, 2024; IBGE, 2023).<\/p>\n O Paradoxo Canguru pode ter ra\u00edzes hist\u00f3ricas e culturais. Entre outros motivos, a chegada de ingleses (muitos ex-prisioneiros em busca de recome\u00e7o), a coragem dos povos abor\u00edgenes e a infraestrutura segura. Os australianos equilibram trabalho, lazer, fam\u00edlia e exerc\u00edcios f\u00edsicos. Viagens em motorhomes e trailers s\u00e3o pr\u00e1ticas comuns, incentivadas por empresas e escolas.<\/p>\n A autonomia n\u00e3o exclui a coletividade. O grupo se fortalece, mas incentiva cada indiv\u00edduo a explorar o mundo. O Brasil poderia se inspirar nesse equil\u00edbrio, promovendo uma gera\u00e7\u00e3o mais independente, capaz de enfrentar desafios com coragem e responsabilidade.<\/p>\n *Dra. Mariela SIlveira \u00e9 m\u00e9dica especialista em nutrologia e diretora m\u00e9dica do Kurotel<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os australianos criam jovens mais independentes e resilientes do que n\u00f3s. Aprendamos com eles<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12290,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[111,5],"tags":[1484,1847,692,990],"class_list":["post-19002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","category-artigos","tag-australia","tag-dra-mariela-silveira","tag-kurotel","tag-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19002"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28951,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19002\/revisions\/28951"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mapa360.com.br\/thepresident\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.thepresident.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/www.thepresident.com.br-legado-de-saude-e-bem-estar-kurotel-056-683x1024.jpg\")